| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 | Frühtraining | Frühtraining | Frühtraining | Frühtraining | Frühtraining |
| 16:00 - 16:45 |
Vorschulkinder 4 – 5 Jahre |
Vorschulkinder 4 – 5 Jahre |
Vorschulkinder 4 – 5 Jahre |
Vorschulkinder 4 – 5 Jahre |
Vorschulkinder 4 – 5 Jahre |
| 16:45 - 17:30 |
Kinder 6 – 11 Jahre |
Kinder 6 – 11 Jahre |
Kinder 6 – 11 Jahre |
Kinder 6 – 11 Jahre |
Kinder 6 – 11 Jahre |
| 17:30 - 18:30 |
Jugend 12 – 15 Jahre |
Jugend 12 – 15 Jahre |
Jugend 12 – 15 Jahre |
Jugend 12 – 15 Jahre |
Jugend 12 – 15 Jahre |
| 18:30 - 19:30 | K-1 | Sky-Boxing | Kickboxen | K-1 Sparring |
Technik Kickboxen |
| 19:30 - 20:30 | Sky-Boxing |
Fitness Kickboxen |
Sandsack- Power |
Fitness Kickboxen |
Fitness Kickboxen |
| 20:30 - 21:30 |
Fitness Kickboxen |
Sparring |
Fitness Kickboxen |
Sandsack- Power |
Sky-Boxing |
Rheinfighters Köln
Arnimstraße 2a
50825 Köln
Telefonisch erreichst Du die Rheinfighters über Frank Chelaifa zwischen 12:00 und 16:00 Uhr unter 0152-29825361.
Rudi Hoffmann freut sich auf Eure Anfragen per E-Mail unter mail@rheinfighters.de und über das nebenstehende Kontaktformular:
Während der Sommerferien 2019 gilt ein geänderter Trainingsplan In den KW 29 und 30 (15.07. – 26.07.2019) findet kein Frühtraining und kein Kinder- und Jugendtraining
Lukas Goller gewinnt, Draw für Andreas Hasenberg im K-1 in Hamm Am 08.06.2019, im Rahmen der Veranstaltungsreihe Home of the Champions haben sich die Männer
Hiba „The Barbarion Lion“ Hosni gewinnt erneut im K-1 Am 23.03.2019 stieg Hiba Hosni von den Rheinfighters erneut in den Ring. Diesmal bei dem dritten
Zwei Rheinfighter Frauen feiern Siege im Turnier Am Samstag, den 16. Februar 2019 waren zwei unserer weiblichen Rheinfighters auf einem Turnier erfolgreich. Hier findest Du
Sieg für Rheinfighterin Jennifer Schulz bei Aggrelin 27 in München. Am Sonntag, den 10. Februar 2019 fand Bayerns KULT-Event Aggrelin in der Reithalle München statt.
Das Jahr beginnt gut für die Rheinfighters. Auf der Deutschen Meisterschaft des IBV am 26.01.2018 konnten wir folgende Erfolge verbuchen: Gold: Lorena Bunoza (K-1, -50
