Hier powerst Du Dich mit Schlägen und Tritten am Sandsack aus und absolvierst ein Zirkel-Training. Mehr zu Sandsack-Power hier.

Kraft, Ausdauer, Schnellkraft, allgemeine Fitness etc.

In diesem Kurs dreht sich alles um Kraft, Ausdauer, Schnellkraft, allgemeine Fitness etc.

Ausnahmsweise rückt die Technik etwas in den Hintergrund. Powere Dich hier mit Schlägen und Tritten am Sandsack aus, kombiniert mit unterschiedlichen Übungen für alle Muskelgruppen (in der Regel in Form eines Zirkeltrainings).

Schau doch einfach mal beim Probetraining vorbei und lass Dir von unseren Trainern und Mitgliedern die Welt des Kickboxens näher bringen.

Hier findest Du Bilder von unserer Sandsack-Power.

Kontakt

Rheinfighters Köln
Arnimstraße 2a
50825 Köln

Telefonisch erreichst Du die Rheinfighters über Frank Chelaifa zwischen 12:00 und 16:00 Uhr unter 0152-29825361.

Rudi Hoffmann freut sich auf Eure Anfragen per E-Mail unter mail@rheinfighters.de und über das nebenstehende Kontaktformular:

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