Frühtraining
Freue Dich auf ein perfekt abgestimmtes, fitnessorientiertes Box Workout, bei welchem allerdings die Technik groß geschrieben wird. Näheres zum Skyboxing: findest Du hier. Das Training …
Freue Dich auf ein perfekt abgestimmtes, fitnessorientiertes Box Workout, bei welchem allerdings die Technik groß geschrieben wird. Näheres zum Skyboxing: findest Du hier. Das Training …
In diesem Kurs werden spezielle Kickboxtechniken nach dem Regelwerk des K-1 sowohl fitness- als auch wettkampforientiert vermittelt. Was sich im Einzelnen hinter K-1 Fighting verbirgt, …
Hier erwartet Dich ein spezielles Technik-Training im Kickboxen. Einzelheiten zu diesem Kurs findest Du hier. Technik im Kickboxen verbessern In diesem Kurs dreht sich alles …
Hier hast Du die Möglichkeit, Dich auf einen Wettkampf optimal vorzubereiten, indem Du gegen Deine Trainingspartner kämpfst. Dabei bist Du voll geschützt und hältst Dich …
Dieser Kurs ist speziell auf fortgeschrittene Kickboxer zugeschnitten. Im Fokus steht hierbei die Technik und die Prüfungsvorbereitung. Lies hier mehr über Kickboxen für Fortgeschrittene Gürtelprüfungsvorbereitung …
Hier powerst Du Dich mit Schlägen und Tritten am Sandsack aus und absolvierst ein Zirkel-Training. Mehr zu Sandsack-Power hier. Kraft, Ausdauer, Schnellkraft, allgemeine Fitness etc. …
Konzentriere Dich in diesem Kurs voll und ganz auf Deine Kicks und verbessere Deine Tritttechnik nachhaltig. Was sich im Einzelnen hinter dem Kick-Training verbirgt, erfährst …
In dieser Trainingseinheit wird Technik, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit ausschließlich an Pratzen trainiert. Hier findest Du mehr über Pratzentraining (Kickboxen). Hier trainierst Du mit einem …
An dieser Stelle trainieren wir z.B. unter anderem im Sparring spezielle Wettkampfsituationen. Du lernst, wie man den Gegner innerhalb weniger Augenblicke richtig einschätzt, ihm seinen …
In diesem Kurs hast Du die Möglichkeit, Kickboxen als Fitnesssportart zu betreiben. Du erlernst alle Techniken unter anderem am Sandsack. oder mit einem Trainingspartner an …